ウッディでスパイシーな暖かい香りのするオイルで、古代ギリシア人に愛用されてきました。オリエンタル系の香水や、石鹸などの香り付けに良く使われています。
心を温め、気持ちを落ち着かせてくれる作用があるので、不安感、緊張、ストレスなどを和らげ、気持ちを強くさせてくれます。眠れない時に使うと安眠を誘います。
身体を温める効果があり、筋肉痛に特にその効果が発揮されます。肌のたるみを引き締める効果もあります。スポーツ後のマッサージに最適で、腹部不快感のある時や、生理痛があるときに腹部マッサージをしたり圧迫して使うのも良いでしょう。
血液の流れを良くするので、リウマチをはじめ、偏頭痛などにも効果的です。
身体を温める作用があるので、風邪をひきかけたような時に、マッサージで体を温めたり、ラベンダーと一緒にバスオイルなどに入れるとリラックスできます。
オイル効能別一覧より逆引き  − 大まかな精油効能の傾向の参考になさってください
※リストアップの精度により、精油によって項目量に差があります。項目が少ないからといって効能が少ないと限らないことをご了承ください
鬱   ストレスや神経の緊張を和らげる   不眠症   
皮膚のたるみ   
打ち身   しもやけ   
偏頭痛   頭痛   神経痛・坐骨神経痛   
ねんざ・筋違い   筋肉痛、けいれん、硬直   筋肉の張りの低下   リウマチ   関節痛   腰痛   高血圧   
疝痛・コリック   便秘   下痢   過敏性腸症候群   消化不良・お腹の張り   
喘息   気管支炎   咳   
月経困難症・ひどい生理痛   月経前緊張症   無月経   更年期障害   
乗り物酔い